Beslenme Bozuklukları

Çağımızın en büyük hastalıklarından biri de beslenme bozukluğundan kaynaklı obezite. Dünyada her geçen gün maalesef obezite sayısı artmakta. Küçük çocuklardan, yaşlı insanlara kadar geniş yaş kartelasına sahip. İnsanlar yaşamlarını sürdürebilmek için beslenmek zorundadır. Bu zorundalık eğlenceye dönüşebilmekte. Bu eğlenceli oyuna fazla dalınca beslenme bozuklukları ortaya çıkmakta. Yeme bozuklarının diğer bir durumu az yemek yeme istemi. Sağlıklı bir yaşam için, düzgün beslenme alışkanlığımızın olması gerekir. Sebzelerden, meyvelerden faydalanılarak sık ve az beslenilmelidir.